Betaalbaar Sport je gezond – P. Claeys

Het regent.’ ‘Ik ben te moe.’ ‘Ik voel me niet lekker.’Elk smoesje is goed om niet te gaan sporten. Met dit boek mag je nog n in je luie zetel blijven zitten. Daarna trek je ongetwijfeld vol energie je sportplunje aan! Ook al denk je nog geen honderd meter te kunnen lopen zonder dat je naar adem snakt.Met Sport je gezond schiet je probleemloos uit de startblokken. Dr. Peter Claeys geeft deskundige bewegingstips die elke lezer helpen met de juiste sportkeuze. Hij geeft een helder antwoord op vragen als: kan…