Geen zelf, geen ander – Ayya Khema Bestel Nu

Het spirituele pad’, aldus Ayya Khema,’gaat alleen maar over loslaten… voortdurend laten varen wat wij rondom ons heen hebben opgebouwd… vaste gewoonten, ideeën, opvattingen en denkpatronen.’ Dit boek, gebaseerd op een serie toespraken, gehouden tijdens een tiendaagse meditatiecursus op Sri Lanka, staat vol heldere, praktische instructies bij de twee fundamentele oefeningen op dit pad: meditatie en opmerkzaamheid. Hierdoor kunnen wij ons meer bewust worden van wat er zich van moment tot moment in onze g…